Cos'è l'artrosi. Tipi di artrosi
Osteoartrite(artrosi deformante, nome popolare - deposizione di sale) - una malattia cronica delle articolazioni di natura degenerativa-distrofica, in cui la distruzione della cartilagine articolare, capsula articolare, deformazione dell'osso stesso.
Va notato che l'artrosi è un intero gruppo di malattie articolari con origini diverse e meccanismi di sviluppo simili. L'artrosi più comune delle grandi articolazioni:
- artrosi deformante dell'articolazione del ginocchio (gonartrosi),
- artrosi deformante dell'articolazione dell'anca (coxartrosi),
- e anche artrosi della spalla.
Questi sono i tipi più gravi di artrosi.
L'osteoartrosi delle piccole articolazioni è meno comune. Più comuni sono l'artrosi deformante delle articolazioni interfalangee delle mani. I pazienti notano dolore alle articolazioni interfalangee, una diminuzione della loro mobilità, l'aspettovicino alle giunzioni delle guarnizioni. Questo tipo di artrosi è più comune nella vecchiaia. L'artrosi delle articolazioni del piede non è rara.
Artrosi generalizzata, caratterizzata da danni a più articolazioni contemporaneamente.
L'artrosi delle articolazioni spinali - spondiloartrosi - appartiene al gruppo delle malattie della colonna vertebrale, sebbene abbia un meccanismo di sviluppo simile ad altre artrosi.
Il principale sintomo clinico dell'artrosi è il dolore articolare e la ridotta mobilità. I sintomi specifici sono determinati dallo stadio dell'artrosi e dipendono dal grado di cambiamenti distruttivi nell'articolazione.
Cause dell'artrosi
L'artrosi è solitamente divisa in primaria e secondaria. L'artrosi primaria (idiopatica) è una conseguenza di una violazione dei processi di recupero e di una maggiore degenerazione nel tessuto cartilagineo dell'articolazione senza deviazioni nel lavoro dell'intero organismo. Secondariol'artrosi si verifica a seguito di altri processi patologici nel corpo, o in un'articolazione già danneggiata da qualsiasi influenza esterna, con parziale distruzione delle superfici articolari.
Meccanismo di sviluppo dell'artrosi
Lo sviluppo dell'artrosi inizia con la distruzione della cartilagine. Il risultato è dolore e scricchiolii durante il movimento. La larghezza dello spazio articolare diminuisce gradualmente, lungo i bordi delle superfici articolari, si formano spine ossee-osteofiti.
Alla fine, l'articolazione è deformata, la gamma di movimento in essa diminuisce. L'artrosi si sviluppa associata all'invecchiamento del corpo. Lo sviluppo di questa forma di artrosi di solito avviene gradualmente, nel corso di molti anni.
Ci sono 3 gradi di artrosi:
- I grado di artrosi: la malattia non interferisce con lo svolgimento del lavoro, sebbene lo complichi,
- II grado di artrosi - la malattia interferisce con l'esecuzione del lavoro,
- III grado di artrosi - disabilità.
Nella fase iniziale della malattia, al mattino, dopo il riposo, c'è rigidità, difficoltà di movimento nelle articolazioni, che scompare gradualmente qualche tempo dopo l'inizio del movimento.
Con l'ulteriore sviluppo dell'artrosi, il dolore diventa più significativo e diventa acuto.
L'artrosi di grado 3 è uno stadio avanzato e grave della malattia. In questa fase, si osserva quanto segue:
- deformità articolare significativa
- grave limitazione di movimento,
- dolore acuto non solo durante il movimento, ma anche in uno stato di completo riposo,
- infiammazione articolare,
- sensibilità articolare ai cambiamenti meteorologici.
L'artrosi di grado 4 è uno stato di completa distruzione dell'articolazione con artrosi, quando l'articolazione cessa completamente di funzionare. C'è un cosiddetto "blocco articolare" - sindrome da dolore acuto.
Trattamento dell'artrosi
Trattamento dell'artrosi nella fase iniziale della malattia - il prima possibile.
In questa fase, sono utili farmaci che migliorano la struttura del tessuto cartilagineo, nonché complessi vitaminici e minerali, esercizi di fisioterapia, una corretta alimentazione e misure preventive.
Trattamento dell'artrosi di grado 2-3:
- sollievo o riduzione del dolore
- rimozione dell'infiammazione nell'articolazione.
Trattamento dell'artrosi di grado 4:
Chirurgia e sostituzione di un'articolazione malata con un'endoprotesi.
Misure preventive:
Il movimento è l'arma più importante contro l'artrosi. Questi includono vari tipi di corsa, nuoto, camminata. Questo è un buon modo per ridurre il peso in eccesso, che è il nemico delle articolazioni e di tutto il corpo.
Tutte le articolazioni non tollerano il freddo. Le ginocchia reagiscono particolarmente bruscamente. L'uso di speciali ginocchiere (preferibilmente fatte di pelo di cane) può mantenere le articolazioni calde. La dieta per la prevenzione dell'artrosi è di grande importanza: preferibilmente darimuovere gli alimenti che contengono molti grassi.
Carni magre, pesce, verdura, frutta e cibi cotti al vapore dovrebbero essere pasti regolari. È molto importante controllare il tuo peso. I chili in più sovraccaricano la coscia e le ginocchia. Dobbiamo cercare di prevenire le cadutee lividi.
Una buona routine quotidiana può essere molto utile per prevenire l'artrosi della spalla e di altre articolazioni:
- dormire a sufficienza;
- nutrizione equilibrata;
- frequenti passeggiate all'aria aperta;
- background emotivo positivo;
- amore per la vita e per se stessi;
Linee guida generali:
- i tacchi delle scarpe dovrebbero essere comodi;
- non sederti a gambe incrociate;
- se la giornata si è rivelata difficile, l'esercizio "bicicletta" aiuterà ad alleviare lo stress statico delle articolazioni;
- allevia molto bene l'aerobica in acqua da fatica articolare;
Solo una prevenzione corretta e frequente può prevenire lo sviluppo dell'artrosi. Saluti.